S_a_k_Uの日記みたいなDB

~サクゥーと呼ばないで~

2012-09-14から1日間の記事一覧

入院10日目/手術後8日目

装具 今日から寝るとき以外は装具を装着。 リハビリ アップがてらいつものメニューから。 ・エアロバイク(左足のみで5分×3) ・ソフトバレーのボールを足に挟んで足上げ(足を閉じる力) ・ゴムバンドで両足を閉じた状態で縛って足を広げて足上げ(足を開…