読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

S_a_k_Uの日記みたいなDB

~サクゥーと呼ばないで~

相手が人数揃わず不戦勝

いやー元々行くつもりなかったけど、行っといて正解? こっちも監督入れて10人とかw 危ぶまれた天気も日が差してみたり。 で、グランド空いてるのでバッティング練習とか。

今日もプレートの一歩前からバッティングピッチャーとか。 外野ノックの時には右の太ももに違和感が。 よっぽど動いてないわけですよ…でも久々になんか運動した感じ♪

半袖、半パンはまだ寒いな、と思ったのも束の間。 終わるころには丁度よかった感じ。 ちょっとだけ走って、キャッチボールして、トスして、ティして、フリーして、ノックして。 フリーでピッチャーして5、60球投げてバテバテ。

小一時間だけ。

キャッチボールもそこそこにトス&フリー。 フリーでバッティングピッチャーして、ちょっと低めに…とか思って重心落としてみたら、膝にきた(>_<) その1球だけかと思ったら、その後もなんか違和感ある感じ。 打つほうでは、左手中指裂傷のせいでバットが…

なんかグランドが凸凹なんですが。 で、フリーで久々にいい当たりというかバットがイイ感じに振れてた。 中村ノリになった気分?で、内角の球への対応がイメージ通りに。 球が上に上がってたのが×だけど。

09:30に行ったらいっぱいおった。 女の子もおるし。 ランニングしてキャッチボール。 今年から使う新規格のボールは少し小さいような軽いような。 トス、ティ、フリー、ノックといつものメニューで12:00前まで。 フリーでボチボチな感じで投げてたけど、少し…

ボチボチと。

ティバッティングで守ってる時に横っ飛びして膝がイタタ… バッティングピッチャーして腕の振りの悪さと背中の凝りを感じてみたり。

寝坊して少し出遅れ。 フリーでバッティングピッチャーしてみたり。 肩から背中の凝りのせい?腕の振りがスムーズじゃないのがよく判る。 荒れ球を30球程度?ボチボチ投げていきましょう。

07:00には起きてこーいちんちを出て、一回に実家に帰還してシャワー浴びて出撃。 行ってみたらK阿彌さんとやまちゃんだけ09:00。 あとからA東さんとN岡さんが来てティして終了11:00過ぎ。

キャッチボールで投げると右肩に違和感はあるものの、それなりに投げれてる。 でもなんだかフォームがおかしい?肘に負担がいってるっぽい? トスでもティでもボールが見えてて○ ティの守備では球から逃げてて×

30分くらい吹雪いてたよ。ここはスキー場かい!ってくらい。 スキーで痛めた右肩で、とりあえず塁間くらいは投げれる。 バットも一応振れる。 トスバッティングは×。 ティバッティングはまぁ○。 ティでの守備は△。 飛びついて捕ったりしたけど、足が動いて…

野球の練習は予定はあるけど、O矢さんしかこんらしい。 前の日は雨じゃったけど、晴れとるから練習できそう。 起きたのは10:00前。 行っても11:00から1時間程度かな? とりあえずO矢さんに電話して、練習することにした。 行ったらホントに二人じゃった。

朝から野球の練習。 09:00時からなのに起きたのは08:45時。 もちろん遅刻。 10:00時過ぎから11:30時まで。 今の状態ならこの程度で十分。 あんまり動いてないからすぐバテた。

今日は朝から野球の練習。 おおお!軽いランニングはOKじゃなぁ〜 よっしゃよっしゃ!ノックもイケるでぇ〜 しかし、投げる球は全部暴投ばぁじゃぁなぁ〜練習不足が響いとる。 そんで、反射的に左のゴロに飛び付いた。 お!このゴロ間に合わん!飛び付け!…