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昼からyasubeeさんとyasubeeさんのご近所のお嬢さんと。
昨日サーブ練習のせいで右肩というか背中というか肩胛骨の裏側というか＋右腕が筋肉痛で全くラケットが振れん…
で、気になることは胸が筋肉痛になってないってことで、どうも上半身の前後（胸と背中）で筋力のバランスが悪いのかな？ジムのウェイトでも心当たりが…
しかし久々にクレーのコートでテニスしたけど、スポーツセンターのコートはもう少し整備した方がいいぞ？