S_a_k_Uの日記みたいなDB

~サクゥーと呼ばないで~

約6[Kcal]/フロア

1フロアの高さを4[m]、体重を75[Kg]とすると…

4[m]×75[Kg]×9.8[m/s2]×9.8[m/s2]=28,812.0[J]=6.876…[Kcal]

でええんかw
カロリー - Wikipedia
生理的熱量 - Wikipedia


14階まで階段で昇ってみたけど、8階で休憩入れんとおえんがなwww
13フロア昇るんで、

6[Kcal]×13[フロア]=78[Kcal]

2往復したらごはん一杯分???
これはこれで、”生理的熱量”として多いような気がするけど、とりあえず頑張る(謎
ダイエットというより筋トレモードなんで、1段飛ばしで昇ってるけど、普通に昇るのと比べてはどうなんじゃろ?