Parelleles Desktop 7 for MacとWindows 7 Professionalのインストール
特に問題なくインストールできたよ。
画面モードは後で変更できるらしいので、PCモード？Parelleles DesktopのウィンドウでWindowsデスクトップを表示するモードを選択しといた。
HDDのベンチマーク
SSDに換装する前に。
Windows上からもCrystalDiskMarkで取得したけど、HDDでも速過ぎじゃね？ってくらい。特にReadが。
Parelleles Desktop上でキャッシュかなんかしてるのか？？？
HDD→SDDの移行
以下のページを参考に。
Macのシステム全体を外付けHDにコピーしてそこから起動する方法 / Inforati
MacBook ProのHDDを160GBから500GBに交換しました！bootcampも一回で引越し
OS X：OS X での復元について
外部 USB 記憶装置から起動する (Intel ベースの Mac)
以下が、実際に行った手順。
１）USBにSDDを接続する。
３）システムを終了させ、「復元システム（復旧システム）」（commandキー＋Rキー）で起動する。
普通にシステムを起動したままでディスクユーティリティで復元しようとしたら、「起動ディスクの復元はできません」的なメッセージが表示された。
４）ディスクユーティリティでHDDからSSDへ復元する。
５）システムを終了させ、「Startup Manager」（optionキー）で起動する。
６）HDDとSSDとネットワークから起動が選択できるので、SSDを選択する。
２）でパーティション作成時に付けた名前は、HDDのパーティションの名前で上書きされているので、アイコンでUSBに接続されたSSDか内蔵のHDDかを識別すること。
