その後、高梁川の河川敷に行ってみたがテニスしてなかった。 ということで、そのまま高梁まで北上。 途中Ｒ１８０からＲ３１３で北房へ。 醍醐の道の駅で山菜そば食って、そのままＲ３１３を東進しようかと思ったけど、途中県道６６？で南下開始。 加茂川へ…

昼からyasubeeさんとyasubeeさんのご近所のお嬢さんと。 昨日サーブ練習のせいで右肩というか背中というか肩胛骨の裏側というか＋右腕が筋肉痛で全くラケットが振れん… で、気になることは胸が筋肉痛になってないってことで、どうも上半身の前後（胸と背中）…