本日のリハビリ 自転車で 自宅ーイオンー自宅ーイオンー藤崎ー九蟠ー西大寺ー水門ー久々井ー宝伝ー西大寺ー藤崎ー岡南大橋ー自宅 86[km]くらい。 家を出るのが２時間ほど遅くなって、諸事情というか若干トラブルで時間を喰って、牛窓まで辿り着けず… ４回ほ…