しばらくぶりにしまなみに来た。 恩原で滑ってる方々と。 なんかサイクリストの聖地とかできとる(・o・) 本日のチャリ飯はしまなみ丼とお味噌汁(^人^) tabelog.com自転車神社とな！？(・o・) 家に帰って、 凍らせたバナナ…適量 ヨーグルト…適量 牛乳…適量 な…