自転車で 自宅ー美観地区ー清音ー備中国分寺ー造山古墳ー鯉喰神社ー吉備津神社ー吉備津彦神社ー自宅 で約42km。清音に抜ける峠が半端なかった(*_*) それと散歩1,000m+小走り1,700m+サイドステップ&ダッシュ最初2歩のふり100m 右足首の腱に張りががが、で…
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