結構いい感じに打てたかな？ 昨日の分も含めて足がお疲れ気味。

２１人？ まぁボチボチな感じ、というか目が追いついてなかった感は否めない。

朝からずーっとベッドで過ごして夕方から。

ということで15:00〜19:00までサークル内で団体戦。 最初の１時間はどうなるんかと思ったけど、雨も上がった訳で。 ５ゲームほどやってイチローさんと組んで１勝だけ。 まぁ悪くはなかったけど、良くもなかったねぇ〜 スキーで捻った左膝が少し気になったけ…

Ｈさんと組んで走りまわったよ。 全敗だったけど、結構スマッシュ＆ボレーがキレイに決まって気持ちえかったぁ〜

りさ＆ふじっこが抜群の安定感でコンソレ優勝した訳だが。 みんなでなぜ初戦敗退したのか？って話になる訳だ。

ということでテニスは３０分くらい。

雨で中止。

途中から足首の違和感をカバーしきれず見学。

バットが振れたので。 しかし、サーブが打てん。 イチローさんに「振りかぶるのはコンパクトに、フォロースルーはしっかり」と言われたが、右肩のせいでフォームがおかしいのを見抜かれてたっぽい。

ナイターで５人。 寒かったけど、結構ハードで汗かいた。

先週の土曜に引き続いてナイター。 マスカットは浦安より照明が低いせいか、なんかマブシイぞ。 でも、スマッシュやらボレーやら連発で決まってゴキゲン♪ で、なぜか先週久々に参加したせいか、俺がロン毛になってると噂になっていたり。 ロン毛とそうじゃな…

ナイターでさむぅ〜と思って始めたけど、３０分もしたら汗かきはじめた。 風がないからまだマシか？ で、まぁ久しぶりだからこんなもんか？って感じで。

朝から夕方まで落合で。 さらに、マスカットでナイター２時間。

昼から夕方まで。 久々にキツイぞ。 晩は鍋でつまんで飲んででちょっとお疲れモードなので横になってみたり。

昼からyasubeeさんとyasubeeさんのご近所のお嬢さんと。 昨日サーブ練習のせいで右肩というか背中というか肩胛骨の裏側というか＋右腕が筋肉痛で全くラケットが振れん… で、気になることは胸が筋肉痛になってないってことで、どうも上半身の前後（胸と背中）…

２時間ばかりサーブ練習…400球くらい？

ボウリングが終わってからテニス。 マスカットのテニスコートに19:50くらいには立っていたか？ んで、Ｔばさんに、サーブのコツみたいなの教えてもらったらイイ感じに入るようになった！ 左足の使い方？意識すること？であんなに変わるとは…

ナイターじゃったけど、むっちゃ寒ぃ〜 しっかりアップしてからやったけど、昼ずっとダラダラしてたからか、なんか動きも感覚も鈍い。

ナイターで２時間。 涼しかったせいか、結構動けた。 すぐに息が切れたけど。 その後の会食？で、ボールに追いつくのが速いって言ってもらったり。 逆に、それしか武器がないのよ…

小１時間ほど汗をたっぷり。

19:00〜21:00までマスカットで。 途中からプチ団体戦。 １つ目に出て、0-2から3-2にひっくり返したけど3-4で負けた。 残りの２組が勝って、本日のコート代払わなくて済んだ♪ なかなかいい緊張感がありますなぁ〜 しかし、汗があほみたいに出てくるのはなんで…

天気も良くないしコートも取れなかったらしく中止。

今週は18:00から。 前衛の時に際どい球を足の裏を滑らせて体伸ばして拾った時に、膝が落ちすぎて左膝を擦りむいた。 ３時間で汗かきまくり。

17:00〜19:00まで玉原でyasubeeさんと２人でテニス。 思ったより風があったけど、夕方でもあちぃ〜

あるサークルに初参加。 なんかみんな真面目というか、真剣というか。 毎週やってるだけのことはある。 いろいろなメニューで球出して練習モード。 ボレーは○だけど、ストロークが×だねぇ〜 来週からもよろしくーってことで、久々にテニスも修行するぞ！修行…

昼前から雨が上がってたので、ナイターで急遽マスカットのテニスコートでyasubeeさんとこーいちと。 師匠はパチンコに夢中。 気温の割に蒸し暑いのか、エライ汗かいた。

09:00〜16:00まで。 間２時間程休憩もしたが、縄跳びもした。 さすがに二重跳びは３０回くらいしか飛べんかった。 の割に、コートでは動きはよかった。 なんかスキーでリフト終了時間まで滑ってたせい？ 疲れてても、疲れたなりに動けるようになってるらしい…

野球の練習後、実家に戻って和気の鵜飼谷温泉へ。 15:00〜17:00まで、休憩もしたけどエラかった。 19:00から晩御飯食べて、20:00〜21:00までのナイターにも参戦。

ま〜やさん一家とＫ本さんと児島で。