筋肉痛は『もっと動かせ』って身体からのサインのはず

あー大分下半身に筋肉痛が？？？疲労が？？？
太ももは相変わらず右＞左。
いい感じにふくらはぎ＆むこうずねも。
腹筋？というか体幹に近いインナーマッスル？も。