05:45に出て、07:00にまっちゃんと院庄で合流。
はかせは歯が痛いからこんとかｗ
今日はアイスバーン？と思ったけど、これが硬すぎずとってもいいコンディション。
先日いりえさんに言われた「後ろで手を組んで滑る」を改めて練習してみた。
まっちゃんにも話をしてみると、「それはいいかも」ということでまっちゃんも。
で、自然と胸を張るというか上体が起きるからいい練習になるね、ということに。
いりえさんも同じように滑りょったｗ
それから、まっちゃんが藤原プロから聞いた「ゼロポジション」なんかも意識してみようかと、ジャンプターンっぽくターンしてみたり。
結局先落としのきっかけは左足に乗って、ということで、動画を見るとテールの方が浮いてるから思った通りの挙動してるな、とか。
で、全然ノーマークだったフェイキーが意外に滑れるようになっとるｗ
動画で右足を微妙に使ってるな、とは思よったけど、ストレッチなんかしたりして股関節？足の付け根？の動きがよくなってるんかな？
調子に乗って、逆エッジ２回くらいお見舞いされたけどｗｗｗ
まっちゃんのフラットを何本か撮ったけど、「今シーズンの"ベスト滑走"と言っていいでしょう！（ブラマヨ吉田風）」と言える動画が撮れてないと頭抱えてたｗ
10:00くらいからまっちゃんは、バッジテストのお手伝い。
第二リフト側で、コブ−ちょっとフラット−コブ−ちょっとフラットな感じでループ。
とりあえず今日も休憩なしで、13:00まで。
フラットで
特に何か意識する訳でもなく、な感じで。
コブで
コブでも問題なしｗ
ゼロポジション
野球で使う言葉なんか。知らんかったｗ
連載『少年野球のコンディショニング』 バックナンバー
Ｙの字の状態か？
