昨日は朝からテニスして4セット(31ゲーム)+2時間練習したけど、今日は軽い筋肉痛のみで膝には違和感が殆どなかった。
会社のテニス大会はサポータして、練習はサポータなし+自転車50kmくらいでそこそこの負荷だったハズだけど。
手術してよかったって思える。
それからスイートスポット外したときに、手首を痛めたらしいから、当面DAIGOスタイルでござる┐(´д`)┌
昨日は朝からテニスして4セット(31ゲーム)+2時間練習したけど、今日は軽い筋肉痛のみで膝には違和感が殆どなかった。
会社のテニス大会はサポータして、練習はサポータなし+自転車50kmくらいでそこそこの負荷だったハズだけど。
手術してよかったって思える。
それからスイートスポット外したときに、手首を痛めたらしいから、当面DAIGOスタイルでござる┐(´д`)┌