朝イチコブに入って、浅かったものの新雪の下がカッチカチで一本目から膝に響く👻
ピッチ広めのラインでも、膝から「無理すな」って感じで、なんとなく先週のスキーのダメージが残っとった感じ？
午後からフリースタイルボードに換装したけど、やっぱり膝を気使う感じで、ゆっくり滑ることに。
ついでに、バンクっぽく滑る時のエッジ切り替えの動きに大回りと同じ動きを適用してみたり。
フラット作って→先落としじゃなくて、フラット作って→(ほぼ同時)クロスオーバー＋エッジ立てる→先落としにしてみたけど、なんかきごちない。
ズラしで同じようにしてみたら、先落としの谷回りでエッジ立って、すげぇ内側滑るし。
新しい滑り方？リカバリに役立つ？っぽいので、これはこれで練習してみよう。
いつもは滑り終わってから、雪で冷やした自家製牛乳たっぷりカフェオレ飲んでるけど、忘れてきたので今日はザバスでたんぱく質供給💪
